Uit een grootschalig onderzoek onder Finse mannen kwam namelijk naar voren dat deelnemers die geregeld hoofdpijn hadden gemiddeld een lagere vitamine-D-spiegel hadden dan deelnemers met zelden tot nooit hoofdpijn.
Een lage vitamine-D-spiegel kan onder andere tot hoofdpijn leiden doordat het spierkrampen kan veroorzaken, of doordat het je immuunsysteem verzwakt en zo gevoeliger maakt voor ontstekingen.
Lees verder over Vitamine D in het artikel ‘Plantenpower‘.
Low serum 25-hydroxyvitamin D is associated with higher risk of frequent headache (…), Scientific Reports, januari 2017
