De vraag

Ik zit klem in mijn baan

Beste Jolet,
Ik ben een alleenstaande vrouw van 58 met goede sociale contacten. Sinds mijn twintigste heb ik me opgewerkt van secretaresse tot officemanager. Gelukkig kon ik vaak van baan of bedrijf veranderen; van nieuwe mensen, materie, werkomgeving gaan mijn hersenen weer kraken. In 2006 heb ik een goedbetaalde baan verlaten vanwege het saaie werk. In mijn huidige baan is na zeven jaar alle lol eraf. Ik kan het werk dromen, het is eentonig, ik zit de hele dag achter een pc en mis het contact met mensen. Omdat het een kleine organisatie is zijn er intern geen mogelijkheden.

Vaak kom ik chagrijnig thuis. Alle puf is weg, ik voel me uitgeblust. In 2011 had ik een burn-out; met moeite krabbelde ik overeind. Door de slechte economie en mijn leeftijd zie ik geen perspectief. Ik zit klem! Sommige mensen in mijn omgeving adviseren: ‘Blijf zitten tot je pensioen’, nog zes of zeven jaar, maar daar word ik niet vrolijk van. Wat zou u doen?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Zelf ben ik op mijn 59ste voor mezelf begonnen, maar dat zou ik u in deze economie niet aanraden. Ik ken uw financiële situatie niet, dus u moet zelf beslissen hoeveel risico u wilt nemen. Kiest u voor de zekerheid van deze vaste baan, overweeg dan wel om wat geld in te leveren en een dag minder te gaan werken zodat u in uw vrije tijd meer uitdaging kunt opzoeken: een hobby uitleven, een nieuw vak leren, vrijwilligerswerk doen of een kleine onderneming opzetten.

Als u wilt gaan solliciteren, zoek dan een baan met veel menselijk contact en met beweeglijkheid, zodat u van die bureaustoel af komt. Kijk naar banen die de afwisseling vanzelf met zich meebrengen, bijvoorbeeld als u steeds nieuwe problemen krijgt op te lossen. Denk niet op voorhand: ‘Niemand wil mij’ – u bent een ervaren officemanager die van verandering houdt! Kijk ook eens in uw netwerk; er zijn misschien mensen die u van vroeger kennen en die u graag willen inhuren nu ze elders werken.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Pak aan wat je dwarszit
Coachfinder

Pak aan wat je dwarszit

Minder stress, ander werk, meer zingeving of iets anders waarbij je wel een duwtje in de rug kunt gebruiken? Een coach helpt je om sneller je doelen te bereiken.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
1 november 2013 | Laatst gewijzigd op 14 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Ik ben de eeuwige twijfelaar
Advies

Ik ben de eeuwige twijfelaar

Ik weet niet wat mijn doel is en wat ik wil in mijn leven. Iedereen rond mij maakt hun dromen waar, en weet wat hij/zij wil. Ik bl...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
Opluchting én schuldgevoel
Artikel

Opluchting én schuldgevoel

Het is niet makkelijk om je (groot)ouder, partner of andere naaste definitief toe te vertrouwen aan zorg buitenshuis. Nina Hovenga...
vraag 58 Wat wil ik later worden?
Artikel

vraag 58 Wat wil ik later worden?

Dewi Hollander (17) zoekt uit welke studie ze moet gaan doen
Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schrale troost: je bent niet de eni...
Slimmer omgaan met je geld
Artikel

Slimmer omgaan met je geld

Geen geld voor vakantie, maar wél elke dag een coffee-to-go? Als het om onze portemonnee gaat, zijn onze keuzes vaak irrationeel....
Durf te leven!
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van ons leven. Maar wanneer begin...
IJskoude therapie: Cryotherapie
Verhaal

IJskoude therapie: Cryotherapie

Last van burn-out of stress? Neem een extreem koud stikstofbad, zegt de cryotherapeut. Dan komen blijmakende hormonen vrij en krij...
Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten
Advies

Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten

Mijn vriend kan maar moeilijk genieten. Op een middagje in de tuin bijvoorbeeld waar ik intens geniet van de geuren, rust en prach...
1951