Hoe jonger de kinderen, hoe vaker ze last bleken te hebben van bedplassen, nachtelijke angsten en extreme beweeglijkheid. Deze klachten werden minder naarmate de kinderen ouder werden, maar slapeloosheid en nachtmerries namen juist toe met de leeftijd.
Minder moe, meer energie
55,-
Training
Bekijk de training
Nu maarMinder moe, meer energie
- Inspirerende sessies voor meer inzicht in je vermoeidheid
- Tools om je energie weer op te bouwen
- Met gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming
55,-
Nog een opvallende uitkomst: kinderen die vlak voor het naar bed gaan tv-keken of spelletjes deden op hun mobieltje (liefst 43% van de kinderen), leden aanzienlijk vaker aan slapeloosheid of abnormale beweeglijkheid in hun slaap.
Meest voorkomende slaapproblemen:
- extreme beweeglijkheid tijdens het (in)slapen 47%
- praten in de slaap 28%
- slapeloosheid 18%
- tandenknarsen 14%
- nachtmerries 12%
- snurken 7%
- nachtelijke angsten 5%
- bedplassen 4%
- slaapwandelen 4%
