Blijdschap
‘Er zijn zoveel kleine dingen waar ik blij van word, dat is echt een groot cadeau. Een kinderlijke blijdschap die ik altijd voel en wil voelen, het is de kern van wie ik ben. Zelfs als ik verdrietig ben, voel ik onder alles toch iets vrolijks.’
Bevrijd jezelf van oude pijn
- Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
- Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
- Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
69,-
Verdriet
‘Ik heb zoveel verdriet gehad dat ik daar nu niet meer bang voor ben. Bij alles denk ik: ik heb het ergste al meegemaakt, dit kan ik ook nog wel aan. Vroeger vond ik soms dat ik niet mocht zeuren. Dat er mensen waren die veel ergere dingen hadden meegemaakt. Die gedachte heb ik niet meer. Mijn verdriet mag er gewoon zijn. Dat voelt goed.’
Woede
‘Woede maakt mensen ongecontroleerd. Daarom is dit – voor een controlfreak als ik – zo’n enge emotie. En een ingewikkelde: soms word ik kwaad wakker, maar dan weet ik direct dat er iets anders aan de hand is. Onder woede zit altijd pijn en verdriet.’
Angst
‘Ik weiger te leven in angst. Als ik toch ergens bang voor ben, dan is het dat er iets met mij gebeurt. Zeker omdat ik alleen ben. Dat zou ik zó erg vinden voor mijn kinderen. Maar als mij iets overkomt, dan kunnen ze ook dat aan. Ik weet inmiddels dat het leven hoe dan ook gewoon doorgaat.’
Isa Hoes kreeg vorige maand een Gouden Boek omdat haar debuut Toen ik je zag, over haar leven met acteur Antonie Kamerling, ruim 250.000 keer is verkocht. Het boek is ook bekroond met de Psyche Mediaprijs.
