Alle artikelen over Brein
Hoe normaal ben jij? Meer ruimte voor neurodiversiteit
Artikel
Hoe normaal ben jij? Meer ruimte voor neurodiversiteit
Onze maatschappij is gericht op mensen met een gangbaar, oftewel neurotypisch brein, terwijl lang niet iedereen dat heeft. Waarom ...
Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden
Artikel
Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke tijden
Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we scherp willen blijven. Sterker ...
Waarom muziek goed is voor ons brein
Verhaal
Waarom muziek goed is voor ons brein
Muziek raakt je: het doet je verwonderen, verbazen, emotioneren, herinneren, het verbindt je met anderen. Muziek grijpt in op de d...
Dit zijn je 7 oer-emoties
Artikel
Dit zijn je 7 oer-emoties
Onze persoonlijkheid wordt bepaald door een mix van zeven oer-emoties, ontdekte neuropsycholoog Jaak Panksepp. Zo kun je veel nieu...
Dit doet financiële spanning met je brein
Artikel
Dit doet financiële spanning met je brein
Niet alleen mensen die het al zwaar hebben worden geraakt door de hoge inflatie en stijgende kosten voor levensonderhoud, juist de...
Even. helemaal. niets.
Artikel
Even. helemaal. niets.
Als je extra gevoelig bent voor alles wat er op je afkomt, kun je wel wat vaker een pauze gebruiken. 7 manieren om je brein te ont...
Waarom sporten ons brein in topconditie brengt
Artikel
Waarom sporten ons brein in topconditie brengt
Opzienbarend nieuws: rennen en springen maakt je lichaam niet slanker en voor je bloeddruk hoef je het ook niet te doen. Maar het ...
4 tips voor een gezond brein – om meteen mee te beginnen
Artikel
4 tips voor een gezond brein – om meteen mee te beginnen
Gezonde hersenen, die willen we natuurlijk allemaal. 4 tips waarmee je je brein in gezonde conditie houdt – en je kunt er meteen...
Brein verlangt naar vet eten
Kort
Brein verlangt naar vet eten
Niet onze smaakpapillen, maar hersenen zijn verantwoordelijk voor onze zucht naar ongezond eten.
Middagdutje houdt je brein gezond
Kort
Middagdutje houdt je brein gezond
Ren in je werkpauze niet meteen naar de koffieautomaat, maar neem eerst een powernap.
12 van 184 artikelen getoond